健康孕育，美麗人生——欽州市二醫(yī)院免費孕期飲食指導及孕期保健操課程活動圓滿結束
孕育新生命是每個家庭，每一對父母人生中最重要的事情之一，懷孕后，準媽媽體型容易發(fā)生變化，體重也會隨之增加，容易患上合并妊娠期糖尿病，如何正確飲食，健康孕育，安全生產，就是準媽媽最關心的事。
（插圖一：活動現場）
為了讓大家掌握孕期正確飲食的相關知識，9月1日上午，欽州市第二人民醫(yī)院產科舉辦了免費孕期飲食指導及孕期保健操課程活動，特邀廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院專家講授“妊娠期糖尿病飲食指導”專題課程。欽州市二醫(yī)院產科主任洪紅，副主任蘇小容、唐佳華，副護士長陳敬萍參加此次活動，近百名準媽媽準爸爸到場參加活動，學習健康孕育知識，分享孕期趣事。
（插圖二：唐佳華副主任主持活動）
特邀專家以日常飲食為切入點，仔細的講解了孕期如何健康飲食，哪些食物含糖量較低，糾正了孕媽媽們一些飲食上的錯誤。她還指出，妊娠期血糖含量較高的孕媽媽們要注意保持適當的運動量，配合健康的飲食習慣，降低血糖，才能保障孕期及生產時媽媽和寶寶的健康。
（插圖三：夫妻一起來聽課）
活動當天，欽州市二醫(yī)院產科副護士長陳敬萍還分享了“母乳喂養(yǎng)——寶寶的第一口奶”，新手媽媽們除了聽課學習母乳喂養(yǎng)知識，還在醫(yī)務人員的指導下，學習如何科學的抱娃，舒適的喂奶。
（插圖四：孕媽媽學習如何抱娃、喂奶）
孕媽媽還在瑜伽老師的指導下，學習孕期保健操。
（學習孕期保健操）
現場還準備了水果、糕點、牛奶等食品，參加活動的孕媽媽還有機會在抽獎活動環(huán)節(jié)獲得精美禮品。
（插圖九：產科主任洪紅（左一）為參加活動的孕媽媽抽取大獎）
（頒發(fā)精美禮品）
（插圖一：活動現場）
（插圖二：唐佳華副主任主持活動）
（插圖三：夫妻一起來聽課）
（插圖四：孕媽媽學習如何抱娃、喂奶）
（學習孕期保健操）
（插圖九：產科主任洪紅（左一）為參加活動的孕媽媽抽取大獎）
（頒發(fā)精美禮品）
孕媽媽小林在活動結束時夸道，“以前以為吃饅頭、南瓜是含糖比較低，對自己，對寶寶都有好處的，聽了醫(yī)生講課才知道，這些食物糖分都很高，看來還是要多聽課，多向醫(yī)生學習。”
掃一掃 手機端瀏覽